腎虛腰疼原因有：過度勞累、久病體虛、性生活頻繁、年老體衰等因素引起，從而會導致腎精虧損，無以濡養筋脈而發生腰痛；患者還會出現腰酸、氣乏力，舌淡，脈沉細等癥狀，患者可服用中藥進行調理，注意休息，避免過度勞累。

腎虛腰痛，指因房室不節、勞倦過度損傷腎臟精氣所致的腰痛。又稱腎經腰痛。有腎陽虛、腎陰虛之分。腎陽虛者，證見腰間冷痛，手足不溫，面色蒼白，便溏溺清，舌淡，脈沉細或虛軟無力。腎陰虛者，證見腰痛綿綿，面色黧黑，頭暈耳鳴，咽干口燥。見于慢性腎炎、腎下垂、腰肌勞損、脊椎結核等病。