孕婦吃草莓的功效與作用有哪些?問
28歲2024年01月14日 20:14:41
病情描述:
孕婦吃草莓的功效與作用有哪些?
醫生回答(2) 答
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草莓中含有豐富的膳食纖維、果膠,這可以促進胃腸道的蠕動,可以預防便秘。草莓也含有維生素C,可以補充自身需要的營養物質,可以促進胎兒的生長。孕婦懷孕期間也需多吃其他種類的水果蔬菜,滿足自身和胎兒的需求。
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孕婦作為我們家庭最重要的成員,不管是在食物上,還是在生活上都是要進行格外關注的。孕婦作為我們家庭最重要的成員,不管是在食物上,還是在生活上都是要進行格外關注的。孕婦吃草莓能使腦細胞結構堅固,對腦和智力的發育很有幫助,還能促進消化液分泌和胃腸蠕動,排除多余的膽固醇和有害的重金屬。不建議食用非當季草莓,通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素,對胎兒并不利。
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