婦科菌群失調的女性在飲食方面首先可以吃白菜、香菇、雞肉、鯽魚、紫菜等，含有豐富的維生素，具有一定的緩解作用；其次可以口服克林霉素、甲硝唑、氟康唑等藥物進行治療。

可以吃菠菜，菠菜里面富含鐵，所以它具有良好的補血作用，經常吃菠菜不僅能促進血液流通，還能促進陰道有益菌群的繁殖，對預防各種婦科疾病也有重要作用。也可以吃山藥：女性婦科菌群失調常與其脾胃虛弱有關，而山藥具有健脾、增強免疫力等功效。所以在生活中適當的吃一些山藥會有調節作用。