孕婦是可以適量吃荸薺的，因?yàn)槠渲泻写罅康睦w維素，且水分較多，可以促進(jìn)孕婦腸道的蠕動，也能補(bǔ)充液體，預(yù)防便秘，同時(shí)荸薺有清熱降火的作用，尤其適合孕期上火的患者食用。

可以適量吃。荸薺有清熱降火的功效，孕婦在孕期飲食厚重，很容易產(chǎn)生上火等不適癥狀，適當(dāng)吃些荸薺可以幫助身體清熱降火，而且馬蹄清爽，吃起來也不膩，適合孕婦的口味。孕婦吃荸薺主要是能消減內(nèi)熱，孕婦在懷孕期間家人總是喜歡給其吃些滋補(bǔ)食物，時(shí)間長了，易引起內(nèi)熱，荸薺是寒性食物具有極佳的清熱功效，這時(shí)候就可以吃些幫助清熱，但需要注意，雖然孕媽媽吃荸薺有一定的好處，但不可多食！孕婦如果食用大量的荸薺容易引起脾胃不適，造成腹瀉、食欲不佳等影響，還會影響胎兒在腹中發(fā)育，體質(zhì)虛弱的孕婦還有可能會引起流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。