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吃紅薯長胎嗎?

32歲2024年01月14日 20:29:59
病情描述:

吃紅薯長胎嗎?

醫生回答(2)
  • 王鐵楓
    王鐵楓副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    吃紅薯是可以長胎的,紅薯的營養價值很高,其中富含維生素、礦物質、賴氨酸等營養素,不過紅薯也是容易產氣的,所以是不能食用過多的,尤其是在孕晚期,在懷孕期間要注意營養均衡。

  • 娜仁托婭
    娜仁托婭主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    根據你提供的信息,孕期吃紅薯可以長胎,尤其是在孕晚期不能吃的太多了,否則會導致胎兒生長發育過大,建議每次吃50到100克左右。建議孕婦營養要均衡,科學合理的搭配食物。可以進食蛋白質含量高的魚肉,雞,鴨,奶等,蔬菜,豆類,水果都要攝入。同時粗細糧要均衡的搭配,不吃辛辣刺激性的食物,按時做好產檢。

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