女性在絕經后是可以性生活的，只是絕經后體內的激素會有所變化，陰道分泌物會有所減少，同房時會有陰道干澀、疼痛癥狀出現，但可以選擇潤滑液緩解，達到正常性生活狀態。另外在日常也可以適當補充雌激素，多食用豆類、雞蛋以及堅果等食物。

女性絕經后當然可以過生活。適當的有性生活還能幫助女性改善女性因為絕經導致的生理和心理上的不適癥狀，可以幫助提高夫妻間的親密關系，進一步促進絕經后女性的身心健康。但是也要注意個人衛生，以免引起老年人細菌性陰道炎。因為絕經后的女性性激素分泌降低，所以性欲減低是正常現象，不要太過擔心，要注意消除心理壓力。