女性在月經(jīng)期間有痛經(jīng)癥狀，如果疼痛癥狀不嚴(yán)重，可以用熱水袋熱敷腹部緩解，也可以多喝水緩解痛經(jīng)癥狀，如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，可以服用布洛芬緩解。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用避孕藥，可以緩解痛經(jīng)程度。

大姨媽來了出現(xiàn)痛經(jīng)，一般可以通過進(jìn)行局部熱敷進(jìn)行緩解，同時還可以選擇喝熱水或是生姜紅糖水進(jìn)行緩解。您平時需要保持應(yīng)道部位清潔衛(wèi)生，避免吃辛辣、寒涼等刺激性的食物。