哺乳期能不能吃菠蘿?問
28歲2024年01月14日 20:30:46
病情描述:
哺乳期能不能吃菠蘿?
醫生回答(2) 答
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哺乳期可以吃菠蘿,菠蘿中含有豐富的膳食纖維、維生素等物質,可以補充維生素,還可以預防便秘,但是要注意量的控制,避免一次吃太多。菠蘿中含有菠蘿蛋白酶等容易引起過敏的物質。如果大量食用菠蘿后給孩子喂奶,可能會導致孩子出現過敏的現象,不利于孩子的健康。
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哺乳期是可以吃菠蘿的,菠蘿含有豐富的維生素c,可以促進身體的康復,尤其是在哺乳期,多吃含有維生素及微量元素的新鮮蔬菜及水果,可以促進身體的康復,以及乳汁質量的提高。另外在哺乳期除菠蘿之外還可以多吃橘子、橙子、柚子等含有豐富維生素c水果。當然哺乳期最好多吃含有營養價值的湯類食物,這樣既可以促進身體的康復,也可以促進泌乳量的增多。
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