女性在做小月子期間想要調養身體，主要是通過調節飲食、養成健康生活習慣的方式進行，平時飲食中可以多進食些具有補氣血作用的食物，能夠促進身體恢復，還可以起到預防貧血的作用；同時患者還需要服用消炎藥物預防感染。

小月子期間可因身體虛弱，子宮損傷較大，引發女性出現貧血的癥狀。小月子期間可因身體虛弱，子宮損傷較大，引發女性出現貧血的癥狀。你好，要多吃補血的食物，比如紅棗、豬肝、瘦肉、菠菜等補氣血，有利于身體恢復。小月子后如有月經紊亂的情況應引起重視，必要時就醫用藥調經治療。