在哺乳期出現(xiàn)胸部一大一小的調(diào)整方式是及時(shí)改變喂養(yǎng)的方式，平時(shí)需要讓孩子均勻吸兩側(cè)乳房的乳汁，能夠促進(jìn)胸部大小的平衡，還需要注意及時(shí)將乳汁排空。如果是由于一側(cè)乳房積乳引起的乳房變大，則需要及時(shí)由催乳師進(jìn)行開乳，能夠緩解癥狀，并且需要進(jìn)行局部的熱敷。女性在哺乳期間，需要及時(shí)減壓，并且需要適當(dāng)多吃湯水類的食物，例如黃豆豬蹄湯等，能夠促進(jìn)乳汁的分泌。