便秘患者可以吃柿子嗎？問
25歲2024年01月15日 02:25:11
病情描述：
我這幾天一直沒有排便，感覺便秘了，但是想吃點(diǎn)柿子，想咨詢便秘患者可以吃柿子嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
便秘患者如癥狀輕微，則可以食用柿子，但需注意控制食用量，此外還需注意不得與特定的食物混食。首先柿子中含有豐富的糖類物質(zhì)，可補(bǔ)充能量，其次含有豐富的果膠，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)有助于緩解便秘。但如進(jìn)食過多，則也可能因腸胃消化負(fù)擔(dān)較重導(dǎo)致便秘加重。此外，柿子還含有豐富的鞣酸，故不宜與牛奶、雞蛋、禽畜瘦肉等同食，否則可形成難溶性的結(jié)石，也可在一定程度上加重便秘。
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