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吃瓜子對胃好不好?

25歲2024年01月15日 02:47:02
病情描述:

我最近感覺腸胃有點不好,想改善下飲食習慣,今天想吃瓜子了,想問一下吃瓜子對胃好不好?

醫生回答(1)
  • 王成鋒
    王成鋒主任醫師

    中國醫學科學院腫瘤醫院 向他提問

    吃瓜子對胃并沒有好處,大量食用瓜子還容易加重腸胃負擔,容易使身體出現上火現象。而且在嗑瓜子的時候還可能攜帶細菌通過口腔進入胃內,從而增加患胃腸道感染性疾病的風險,所以若是腸胃不好則不建議食用瓜子。平時在飲食上可以吃點山藥粥、小米粥等食物,具有養胃護胃的效果。若是伴有不適,還可以入院檢查看是否是腸胃疾病引起的,確診后再遵醫囑對癥治療。

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