姜主要功效包括解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、健脾暖胃、殺菌解毒、增進(jìn)食欲等；姜本身富含大量姜辣素，患者平常生活中適當(dāng)進(jìn)食有助于促進(jìn)食欲，也可以起到促進(jìn)消化的作用；女性適當(dāng)進(jìn)食姜可以起到延緩衰老的作用，主要是因?yàn)槠淇梢杂行б种谱杂苫；颊咴诟忻俺跗谶m當(dāng)飲用姜茶，可以起到發(fā)汗止吐的作用，有助于感冒恢復(fù)；對(duì)暈車、暈船等癥狀也有一定的改善作用。