糖尿病高血壓病人，能吃什么水果和蔬菜？問
45歲2024年01月15日 03:31:28
病情描述：
我本身患有糖尿病和高血壓，醫(yī)生讓我注意飲食。請問糖尿病高血壓病人能吃什么水果和蔬菜？
醫(yī)生回答(1) 答
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病、高血壓病人可適量食用糖分低的水果和蔬菜，如蘋果、黃瓜、柚子、橘子、橙子、西紅柿、青菜、生菜、白菜、苦瓜等。此類食物熱量較低，且含糖量較少，不會(huì)對病情造成不良影響。此外，患者還可多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如雞蛋、牛奶等。如果血糖或者血壓水平較高，則需使用降糖藥物、降壓藥物進(jìn)行治療，從而降低血糖以及血壓。此外，患者需保持良好的生活習(xí)慣，以免加重不適癥狀。
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