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羅漢果降糖嗎?

33歲2024年01月15日 04:13:18
病情描述:

我體檢的時候發現自己的血糖有點高,感到很擔心,朋友說羅漢果可以降糖,請問這是真的嗎?

醫生回答(1)
  • 蘭玲
    蘭玲副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    羅漢果不具有降糖的功效,其主要的功效是清肺、止咳、祛痰,適合咳嗽、痰多的患者食用。如果出現血糖比較高的現象,建議從飲食、運動以及藥物三方面進行調理。首先應該控制糖分以及脂肪的攝入量,避免引起血糖波動,多以低糖、富含營養的食物為主。其次,是合理的安排運動,有助于維持體重,避免肥胖影響血糖。另外,遵醫囑服用降糖藥物也是十分重要的,也是治療糖尿病的有效手段。

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