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運(yùn)動(dòng)不出汗正常嗎?

28歲2024年01月15日 04:34:36
病情描述:

我身體比較虛弱,這兩天一直在運(yùn)動(dòng),但每次運(yùn)動(dòng)都不出汗,想咨詢下運(yùn)動(dòng)不出汗正常嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 謝文瑾
    謝文瑾主任醫(yī)師

    連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問

    運(yùn)動(dòng)不出汗也屬于正常現(xiàn)象,不過具體要看患者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及時(shí)間,如果做些舒緩性的運(yùn)動(dòng),而且時(shí)間比較短,身體就不容易出汗。但如果患者長時(shí)間運(yùn)動(dòng),且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也比較重,身體仍然不出汗,就要警惕閉汗癥,通常是因?yàn)楦袘?yīng)神經(jīng)失調(diào)或者是皮膚分泌功能失調(diào)造成的。建議:患者平時(shí)可以多做有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能低于半小時(shí),若身體還是不出汗,就要去醫(yī)院檢查。

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