如果患者是突發(fā)性的耳朵聾，首先可以通過(guò)屏氣法，緩解癥狀，患者要用兩指捏住鼻孔，睜大眼睛，一直到耳朵內(nèi)有轟轟聲。其次患者平時(shí)也可以將雙手搓熱，然后按摩耳朵，促進(jìn)血液循環(huán)，患者一定要調(diào)節(jié)自己的情緒，不要過(guò)于急躁或者是焦慮，這種不良情緒是會(huì)影響病情恢復(fù)的。另外還要服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行調(diào)理，例如甲鈷胺膠囊、谷維素等，一定不要去噪音大的場(chǎng)所。