孩子晚上睡覺(jué)打呼嚕的原因是比較多的，多見(jiàn)的是因?yàn)楹⒆犹?，而且脖子?huì)比較短，因此孩子呼吸道周?chē)鷷?huì)被脂肪堵住，會(huì)造成呼吸不暢，表現(xiàn)出打呼嚕的現(xiàn)象，也有些是由于扁桃體腫大，或者是鼻息肉，這些都會(huì)造成孩子打呼嚕。因此孩子在睡覺(jué)打呼嚕的時(shí)候，首先要了解是什么原因所造成，然后才能夠進(jìn)行改善，此外孩子在睡覺(jué)打呼嚕的時(shí)候，也可以變換一下姿勢(shì)。平時(shí)也可以讓孩子經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，飲食方面也要多吃蔬菜和水果。