躺著容易尿頻，有可能和生理因素、心理因素、膀胱疾病等相關。

1.生理因素：

⑴在躺下前飲水過多時，會引起躺下后容易出現尿頻。

⑵還可能是因為躺下后回心血量增加，導致心臟的每搏輸出量增加，血壓增加，主動脈弓的壓力感受器傳入神經沖動增加，進而抑制交感縮血管神經，引起血管舒張，腎血流量增加，濾過增加，尿液產生增多，產生尿頻。

⑶躺下后，身心放松，副交感神經張力增加，放大了想要小便的感覺。

2.心理因素：當患者有焦慮、緊張、失眠時，在躺下后，總是擔心自己夜晚被尿憋醒，所以一躺下就想小便。

3.膀胱疾病：如膀胱過度活動癥，會出現尿頻、尿急、夜尿增多等癥狀。

當患者出現此類癥狀時，癥狀嚴重者，應該及早去醫院就診，明確病因，及早接受正規治療。