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9歲女孩標準身高體重是多少

2歲2024年01月17日 13:56:52
病情描述:

9歲女孩標準身高體重是多少

醫生回答(1)
  • 王竹穎
    王竹穎主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    9歲女孩標準身高在135厘米左右,體重通常在28千克左右。

    9歲女孩的身高體重在正常范圍內不需要特殊處理,由于每個人的體質不同,日常的飲食習慣和生活習慣不同,所以身高和體重可能會有所差異,如果偏差并不是很嚴重,一般不需要特殊處理。但是在孩子長身體期間需要注意飲食營養的補充,吃一些瘦肉或者魚肉,增加一些蔬菜和水果的攝入,保持營養均衡。

    平常堅持運動鍛煉,比如跑步或跳繩,有利于促進骨骼的發育,多到戶外曬曬太陽,不要經常熬夜。

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