雌激素低可以通過藥物治療，比如雌二醇，還有食物調理來緩解，比如蜂王漿以及牡蠣等。

1.藥物治療

可以先接受檢查，然后在專科醫生指導下補充雌激素，比如雌二醇。

2.食物調理

多吃含有雌激素的食物，比如蜂王漿、亞麻籽、芝麻、洋蔥以及花生醬等；多吃維生素D豐富的食物，比如奶類以及魚類食物，都含有比較豐富的維生素D，有助于調理雌激素平衡；補充含硒以及鋅豐富的食物，比如芥菜、牡蠣、香菇以及青花魚等。

雌二醇的不良反應包括腹痛、性欲改變、神經質以及頭痛等，乳癌患者以及卟啉癥患者不可以服用。

此外，雌二醇的服用有一定的風險，建議患者有必要得到專科醫生的指導。