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高血壓和糖尿病的人可不可以吃麥片

26歲2024年01月17日 18:25:41
病情描述:

高血壓和糖尿病的人可不可以吃麥片

醫生回答(1)
  • 張穎輝
    張穎輝副主任醫師

    鄭州大學第一附屬醫院 向他提問

    高血壓和糖尿病的人一般能適量吃麥片,不可過量食用。

    麥片中含有較多的碳水化合物、纖維素、氨基酸、維生素等成分,且脂肪與糖分含量較少。高血壓和糖尿病適量食用后不僅能夠給身體提供所需營養,還能促進胃腸蠕動,促進胃液分泌,能夠改善因脾胃虛弱引起的腹脹、腹痛、反酸等不適癥狀,并且不會加重病情。但由于麥片中含有較多的粗纖維,進食過多后,會加重胃腸負擔,使患者出現腹脹、便秘、腹痛等癥狀,影響身體健康。

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