耳朵悶堵感的治療方式主要取決于其產生的原因，可能的原因包括耵聹栓塞和分泌性中耳炎等。

1、耵聹栓塞

如果是耵聹栓塞，一種可能的原因是外耳道炎癥、化膿性中耳炎等疾病導致耳垢分泌過多，或者經常挖耳，在多塵的環境中工作等。這種情況下，建議去醫院五官科或耳鼻喉科，醫生會使用專業的工具，如耳用膝狀鑷或耳用鉗分次取出。如果耳垢較硬，還可以滴入碳酸氫鈉溶液進行軟化，然后進行外耳道沖洗，將耵聹沖出。

2、分泌性中耳炎

如果是分泌性中耳炎，病因可能更復雜，可能與耳感染、咽鼓管阻塞等因素有關。臨床癥狀可能包括耳痛、耳朵悶堵、耳鳴等。治療方式包括藥物治療和手術治療。藥物治療如羅紅霉素分散片、阿莫西林膠囊等，手術治療如鼓膜穿刺術、鼓膜切開術等。同時，也可以嘗試使用鼻噴激素類藥物，如糠酸莫米松鼻噴劑，聯合使用抗感染藥物。