不大便可能是便秘，沒有快速解決的辦法。食物缺少纖維素或排便次數減少等引起的功能性便秘可以通過人工灌腸、藥物治療、改善飲食和生活習慣等方法解決，而器質性便秘的常見病因有腸道腫瘤、腸扭轉、腸套疊等，則需要通過手術治療。

1.人工灌腸

醫護人員將一根管子插入肛門內，往管子里面注射液體，液體使腸內的壓力升高，壓迫肛門產生便意，此時腸內的糞便與液體一同流出。

2.藥物治療

瀉藥如開塞露、聚乙二醇、乳果糖等。這些藥物能刺激腸蠕動、軟化糞便、潤滑腸道，促進排便。促胃腸動力藥如莫沙必利等。調節腸道菌群藥如益生菌也能促進腸道蠕動。

3.改善飲食和生活習慣

多吃富含膳食纖維的食物如菠菜、芹菜等。膳食纖維能夠促進胃腸蠕動。適當的鍛煉也能夠促進胃腸蠕動。

4.器質性便秘的病因

腸道腫瘤引起的腸梗阻應盡早手術切除腫瘤及周圍組織。腸扭轉與腸套疊應及時行手術恢復腸正常狀態，若腸壞死應切除壞死腸段。

若便秘癥狀未得到明顯改善，應及時到醫院就診，明確病因，在醫生指導下治療。同時，為了預防便秘的發生，建議保持良好的飲食習慣和生活方式，如多喝水、多吃蔬菜水果、定時排便、避免久坐不動等。