通常針灸2-4個小時后可以洗澡。

針灸通過刺激穴位，來調(diào)節(jié)人體的氣血、神經(jīng)、精液及臟腑功能。針灸后，人體的毛孔處于打開狀態(tài)，如果過早的洗澡，過早的洗澡易受到風(fēng)寒刺激，嚴(yán)重者甚至引起風(fēng)寒感冒，不利于身體調(diào)理。由于個人體質(zhì)存在一定的差異，所以通常對于體質(zhì)較好的人群，建議針灸2個小時后洗澡。而對于體質(zhì)較差的患者，建議4個小時后洗澡。

針灸后需要注意避免立即進食和劇烈運動，保持針刺部位的干燥和清潔。