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月經期間能吃阿膠糕嗎

24歲2024年01月17日 20:11:03
病情描述:

月經期間能吃阿膠糕嗎

醫生回答(1)
  • 王紅
    王紅主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    月經期間能適量食用阿膠糕,但應避免過量吃。

    阿膠糕中含有黑芝麻、冰糖、黃酒、核桃仁、紅棗、枸杞、黑驢皮等原料,其中含有豐富的營養物質,月經期間適量吃阿膠糕,能夠給身體提供營養,補充氣血,改善循環,可緩解因經期失血過多而引起的虛弱、乏力、困倦、嗜睡等癥狀。但若過量食用,會加重胃腸負擔,導致胃腸蠕動能力減慢,使患者出現腹脹、反酸、燒心等癥狀,影響身體健康,所以月經期間能適量食用阿膠糕,但應避免過量吃。

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