輸尿管末端結(jié)石一般可以通過增加飲水量、積極運動、進行手術等方式幫助排出。

1.增加飲水量

患者可以增加自身的飲水量，有利于沖刷尿道，減少結(jié)石在輸尿管末端的滯留時間，從而促進結(jié)石的排出。

2.積極運動

患者也可以適當進行運動，一般可以選擇散步、慢跑、瑜伽等有氧運動，可以幫助結(jié)石運動，促進結(jié)石排出。

3.進行手術

對于較大或復雜的輸尿管末端結(jié)石，則可以通過微創(chuàng)手術或是外科手術等方式進行治療，將結(jié)石去除，控制疾病的發(fā)展。