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韭菜對糖尿病有害處嗎

39歲2024年01月17日 20:28:49
病情描述:

韭菜對糖尿病有害處嗎

醫生回答(1)
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    一般韭菜對糖尿病沒有害處。

    韭菜是一種蔬菜,含糖量、脂肪含量、熱量較低,相對比較健康,適宜糖尿病患者進食。一般合理攝入韭菜對于血糖沒有明顯的影響,不會導致血糖在短時間內升高,不影響控制糖尿病。適量吃韭菜一般不會導致攝入的熱量超標,不容易引起發胖,也不會使血脂升高,通常不會加重糖尿病的危險因素。韭菜含有大量纖維素,吃了可以產生飽腹感,減少其他食物攝入,對于需要控制飲食的糖尿病患者有好處。

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