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紅薯對血糖的影響問

39歲2024年01月17日 20:30:19
病情描述：

紅薯對血糖的影響

醫生回答(1) 答
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    紅薯對血糖的影響通常包括如果是正常人群，適量進食可以補充營養物質，過量進食會加重胃部負擔；如果是血糖升高人群，則易引起多種疾病，具體分析如下：

    1.正常人群

    紅薯中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素等營養物質，若適量進食，則對血糖的影響較小，還可以補充機體所需，提高免疫力。若過量進食，則會導致胃部負擔加重，從而出現腹痛、腹脹、消化不良等情況。

    2.血糖升高人群

    若過量進食紅薯，則會導致體內的血糖進一步升高，嚴重時會出現糖尿病、酮癥酸中毒、糖尿病腎病等疾病。

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