甲狀腺功能減退的治療方法為生活方式調(diào)整、藥物替代治療、心理支持等。

1.生活方式調(diào)整

甲狀腺功能減退喝缺碘相關時，患者可以適當吃海帶、紫菜等高碘食物，幫助緩解癥狀。除此之外，也需要注意保證充分休息，避免壓力過大，適度進行散步、跳繩等運動鍛煉，以改善新陳代謝，增強體質。

2.藥物替代治療

左甲狀腺素鈉是最常用的治療藥物，能夠補充缺乏的甲狀腺激素，但藥物需要遵醫(yī)囑進行使用。

3.心理支持

由于甲狀腺功能減退可能導致情緒低落、抑郁，患者需家人和社會的支持與理解，必要時進行心理咨詢或治療。