通常建議使用0.9%的氯化鈉，也就是生理鹽水來清洗鼻子，無需額外加水。

氯化鈉溶液是一種無菌的溶液，常用的濃度為0.9%，也被稱為生理鹽水。這種溶液可以通過清洗鼻子來幫助治療鼻竇炎、鼻炎等疾病。當鼻子內分泌物過多或者存在污垢時，也可以使用生理鹽水來清洗，它不會對鼻腔黏膜產生刺激，所以不需要加水稀釋。

請注意，過高濃度的氯化鈉可能會對鼻子造成傷害，所以醫生會明確建議使用0.9%的氯化鈉，也就是生理鹽水。在清洗鼻腔時，建議使用生理鹽水進行沖洗，并遵循醫生的指導，以確保治療效果并避免可能的損傷。