喉嚨沙啞可以適量吃清淡食物、滋潤飲品、高蛋白食物等能促進(jìn)恢復(fù)，必要時可遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。

1.清淡食物

建議不要攝入辛辣、油膩和刺激性食物，比如辣椒、生姜、肥肉等，選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條等，能避免不良刺激導(dǎo)致喉嚨部位的不適加重。

2.滋潤飲品

適量喝蜂蜜水、檸檬水等，可以幫助潤喉，緩解喉嚨干燥和沙啞。

3.高蛋白食物

患者可以適量吃雞肉、雞蛋、奶制品等高蛋白食物，其中含有的蛋白質(zhì)可以幫助修復(fù)喉嚨黏膜。

4.使用藥物

必要時，患者可以遵醫(yī)囑使用西地碘含片、喉舒寧片、蒲地藍(lán)消炎片等藥物，能夠清熱，減輕不適。