耳朵總是嗡嗡響，可能是噪音刺激、壓力過大、神經性耳鳴、耳部疾病等原因引起的。

1.噪音刺激

長時間暴露在噪聲環境中，特別是強烈噪聲，如音樂會、工廠機械聲等，可能會出現暫時的或持續性的耳鳴。這種情況下，及時遠離不良環境即可緩解。

2.壓力過大

工作壓力大、睡眠不足等也可能導致耳鳴。適當減壓，保證充足的睡眠，有利于改善耳鳴癥狀。

3.神經性耳鳴

與耳蝸功能退化、藥物刺激、異常情緒等有關。患者可能會出現聽力下降、耳鳴、耳悶、耳痛等癥狀。

4.耳部疾病

如分泌性中耳炎、中耳炎、梅尼埃病等，這些疾病可能導致鼓室負壓、耳蝸內細胞損傷等，從而引起耳鳴。