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如何快速降低血糖問

36歲2024年01月17日 22:30:56
病情描述：

如何快速降低血糖

醫生回答(1) 答
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    快速降低血糖的方法主要包括以下幾點：

    1.藥物治療

    在醫生指導下，可使用降糖藥或注射胰島素來迅速降低血糖。這些藥物能有效控制血糖水平，但需注意使用劑量和時機，避免血糖劇烈波動。

    2.飲食調整

    選擇低糖、高纖維的食物，如全谷類、蔬菜等，有利于穩定血糖。同時，避免高糖飲料和加工食品，部分食物如苦瓜、洋蔥等也有利于降血糖。

    3.增加運動

    適量運動可以提高身體對胰島素的敏感性，有利于控制血糖。建議選擇規律性的有氧運動，如散步、體操等。

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