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糖尿病能吃煮雞蛋嗎

33歲2024年01月17日 22:31:29
病情描述:

糖尿病能吃煮雞蛋嗎

醫生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者一般可以吃煮雞蛋。

    煮雞蛋營養豐富,含有優質蛋白質、多種維生素和礦物質等。對于糖尿病患者來說,補充足夠的蛋白質有利于維持身體的正常生理功能和代謝。而且,雞蛋的升糖指數較低,進食后引起血糖升高的速度和幅度相對較小。這使得糖尿病患者在食用煮雞蛋后,血糖相對比較平穩,不易出現較大波動。

    不過,糖尿病患者雖然可以吃煮雞蛋,但仍需注意適量。過量食用可能會導致總熱量超標,對血糖控制產生不利影響。同時,還應結合個人的血糖控制情況、合并的其他疾病等因素綜合考慮食用量。

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