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糖尿病病人能喝酸奶嗎

46歲2024年01月17日 23:30:24
病情描述:

糖尿病病人能喝酸奶嗎

醫生回答(1)
  • 郭輝
    郭輝副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    糖尿病病人能適量喝酸奶,不要過量喝。

    酸奶中的蛋白質對糖尿病患者有益,可以提供飽腹感,有助于控制食欲和總熱量攝入。同時,蛋白質也是身體修復和維持正常功能所必需的。

    再者,酸奶中的益生菌對腸道健康有一定好處。良好的腸道環境可能對血糖控制產生間接的積極影響。然而,糖尿病患者喝酸奶也不能過量。即便是無糖酸奶,也含有一定的碳水化合物,過量飲用仍可能影響血糖。

    如果對酸奶的選擇和飲用有任何疑問,建議咨詢醫生或營養師以獲得個性化的指導。

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