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月經來能吃葡萄嗎

30歲2024年01月17日 23:52:56
病情描述:

月經來能吃葡萄嗎

醫生回答(1)
  • 曾曉琴
    曾曉琴主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    女性來月經一般可以吃葡萄。

    葡萄含有多種維生素、礦物質等營養成分,能為身體提供一定的營養支持。在月經期間,女性身體可能會有一定的營養流失,適當食用葡萄可以補充部分營養。葡萄本身通常不會對月經周期、經量、經期等產生明顯的不良影響。只要不過量食用,一般不會引發月經異常情況。雖然可以吃葡萄,但也不能過量,防止引起胃腸不適等問題。同時,應盡量選擇常溫的葡萄,避免食用剛從冰箱拿出的冰冷葡萄,以免刺激胃腸道或可能對子宮造成一定影響,導致經血不暢或痛經等。

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