女性來月經一般可以吃葡萄。

葡萄含有多種維生素、礦物質等營養成分，能為身體提供一定的營養支持。在月經期間，女性身體可能會有一定的營養流失，適當食用葡萄可以補充部分營養。葡萄本身通常不會對月經周期、經量、經期等產生明顯的不良影響。只要不過量食用，一般不會引發月經異常情況。雖然可以吃葡萄，但也不能過量，防止引起胃腸不適等問題。同時，應盡量選擇常溫的葡萄，避免食用剛從冰箱拿出的冰冷葡萄，以免刺激胃腸道或可能對子宮造成一定影響，導致經血不暢或痛經等。