鼻炎患者可適量吃羊肉。

羊肉是一種營養豐富的食物，含有大量的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等營養成分，對人體有諸多益處。對于鼻炎患者而言，適量食用羊肉并不會直接加重鼻炎的癥狀。相反，羊肉中的營養物質有利于提升患者的體質，增強免疫力，從而可能在一定程度上對抵抗鼻炎的發作產生積極影響。

然而，鼻炎患者在食用羊肉時也需要注意適量原則。過量食用羊肉可能會導致身體上火，進而可能加重鼻腔黏膜的充血和水腫，不利于鼻炎的康復。此外，如果患者對羊肉過敏，那么食用羊肉可能會引發過敏反應，進一步加重鼻炎的癥狀。