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糖尿病芒果能吃嗎

28歲2025年01月21日 11:46:12
病情描述:

糖尿病芒果能吃嗎

醫生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者可以吃芒果,但要適量。

    芒果里面營養成分豐富,包括維生素、鉀元素、核黃素以及多種礦物質,有益于潤腸通便、增強體質。但芒果屬于熱帶水果,日照時間比較長,糖分較高,如果糖尿病患者攝入芒果的量過多,就會造成血糖升高比較明顯。所以,建議糖尿病患者在血糖控制比較好的情況下,在兩餐之間適量食用芒果,同時也要注意食物的總熱量和主食與蔬菜的比例,保證營養均衡。

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