例假即月經。月經走后7天內通常被認為是相對安全期，但沒有絕對的安全期。

安全期是指女性月經前后的一段時間，除去排卵期剩余的時間為安全期，而月經結束后7天內，通常考慮是安全期。然而，女性的排卵日期會受到多種因素的影響，包括生活習慣、遺傳、情緒等，有可能提前或推后。所以，即使在相對安全期內，也不能完全排除懷孕的可能性。

對于女性而言，如果沒有生育需求，在任何時間同房都應采取有效的避孕措施，以避免意外妊娠對身體造成影響。同時，保持良好的心態和健康的生活習慣，也有利于調節身體狀態，減少意外懷孕的風險。