排卵后第8天，沒(méi)忍住同房了可以采取避免過(guò)度緊張、保持私處衛(wèi)生、使用工具輔助等措施處理。

1.避免過(guò)度緊張

同房后不必過(guò)分緊張或焦慮，這種情緒可能對(duì)身體健康不利。保持平和心態(tài)，有利于維護(hù)生理平衡和健康。

2.保持持私處衛(wèi)生

同房后注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是私處的清潔護(hù)理，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。如出現(xiàn)分泌物異常、異味等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

3、使用工具輔助

可以使用排卵試紙檢測(cè)是否處于排卵期，但結(jié)果需結(jié)合官方指導(dǎo)正確解讀。

排卵后第8天同房可能會(huì)懷孕，如果擔(dān)心懷孕或出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。