對于更年期睡眠不好的情況，可以遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥、激素類藥物等。

1.鎮(zhèn)靜催眠藥

例如地西泮、氯硝西泮、唑吡坦、佐匹克隆等。這些藥物可以幫助快速入睡，但長時間使用可能會導(dǎo)致依賴性和其他副作用。

2.抗抑郁藥

某些抗抑郁藥，如氟西汀、帕羅西汀、阿米替林等，也可能對改善睡眠有一定幫助。然而，這些藥物通常用于治療抑郁癥等疾病，且可能會有一些副作用，如食欲改變、疲勞等。在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3.激素類藥物

對于更年期癥狀嚴(yán)重的女性，激素類藥物可能是一種選擇，例如己烯雌酚、戊酸雌二醇等。