女人更年期的癥狀通常會持續數年，具體時間因人而異。

部分女性可能僅經歷幾個月到一年左右的輕微癥狀，隨后癥狀逐步減輕或消失。另一部分女性可能面臨更長時間的癥狀困擾，有的可能持續數年，甚至到絕經后數年依舊有癥狀。值得注意的是，每個女性的更年期體驗都是獨特的，癥狀的嚴重程度和持續時間也存在顯著差異。如果癥狀嚴重影響生活質量或出現其他健康問題，醫生可能會建議進一步的評估和治療。

在更年期和絕經后，關注整體健康非常重要。保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動、定期體檢和篩查，有利于預防和管理更年期相關的健康問題。