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經期前體重會增加嗎

27歲2025年02月20日 20:01:47
病情描述:

經期前體重會增加嗎

醫生回答(1)
  • 李萍
    李萍副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    經期前體重可能會增加。

    在經期前,女性體內的雌激素和孕激素水平會發生變化。雌激素水平下降,孕激素水平相對升高,這種激素波動會引起身體的水分潴留增加,從而引起體重的上升。水分在體內的積聚可能會使身體顯得有些腫脹。

    經期前新陳代謝可能會有所減慢,這也使得身體更容易儲存熱量和水分,進而導致體重的輕微增加。

    有些女性在經期前可能可導致食欲增加的情況,會不自覺地攝入更多的食物,尤其是高糖、高脂肪的食物,這些額外攝入的熱量如果沒有被及時消耗,也會轉化為體重的增加。

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