對于消化不良的人需要吃香蕉、酸奶、南瓜、雞肉等食物。

1.香蕉

香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，有利于緩解便秘和維持腸道健康。

2.酸奶

酸奶含有豐富的益生菌，有利于改善腸道菌群平衡，促進消化。

3.南瓜

南瓜是一種易于消化的蔬菜，含有豐富的膳食纖維和維生素A。

4.雞肉

雞肉是一種含有豐富的蛋白質但相對容易消化的食物。

需要注意的是，對于某些人群，如患有乳糖不耐受或消化系統疾病的人，某些食物可能不適合。在選擇食物時，應根據個人的健康狀況和飲食需求進行調整。如果消化不良問題持續存在或加重，建議咨詢醫生或專業的營養師的建議。