緊張確實會引起血壓高，其中心理因素占主要部分，具體可分為以下兩種情況：

1.急性焦慮發作

急性焦慮發作也叫驚恐障礙，是一種嚴重的疾病，患者會突然出現極度恐懼的心理，同時伴有明顯的植物神經功能紊亂的癥狀，如頭暈、多汗、震顫、手腳麻木、面色蒼白、呼吸困難等，嚴重時甚至會出現瀕死感。這種情況下，患者的血壓會明顯升高，心率也會加快。

2.白大衣高血壓

有些人在看到穿白大衣的醫生時，會因為緊張而導致血壓升高，這種現象被稱為白大衣高血壓。這是一種心理因素導致的高血壓，患者在日常生活中血壓是正常的。

對于這兩種情況，需要引起重視，必要時及時就醫，采取適當的治療措施。