月經止痛最直接的方法是遵醫囑服用止痛藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。

止痛藥物可以通過抑制前列腺素的合成來緩解疼痛。但是，這些藥物只能緩解癥狀，不能治療病因。如果月經疼痛是由于其他疾病引起的，如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，需要針對病因進行治療。

月經疼痛是一種常見的癥狀，通常是由于子宮收縮和子宮內膜脫落引起的。如果月經疼痛較為劇烈，可以通過熱敷、按摩等方法來緩解癥狀。此外，保持良好的生活習慣，如戒煙、限酒、保持充足的睡眠等，也有利于緩解月經疼痛。

如果月經疼痛持續時間較長，或者伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、發熱等，建議及時就醫，以便查明病因，并采取相應的治療措施。