馬齒莧對濕疹有一定的緩解作用，但不能保證最快消退濕疹。以下是一些使用馬齒莧緩解濕疹的方法：

1.馬齒莧煎水外洗

將馬齒莧洗凈后，放入鍋中加水煎煮，然后用煮好的水清洗濕疹部位，每天數次。

2.馬齒莧搗爛外敷

將馬齒莧搗爛后，敷在濕疹部位，每天更換1-2次。

3.馬齒莧食療

將馬齒莧煮湯或煮粥食用，也有一定的緩解濕疹的作用。

需要注意的是，馬齒莧可能會引起過敏反應，如果在使用過程中出現皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀，應立即停止使用，并清洗干凈。如果濕疹癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，濕疹患者在日常生活中應注意保持皮膚清潔、避免過度搔抓、避免接觸過敏原等，以緩解濕疹癥狀。