甜百合與苦百合哪個功效好，需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷。

如果患者患有熱毒病、癰腫瘡瘍、便秘等現(xiàn)象，這時苦百合的功效比較好，由于苦百合中含有多糖、萜類、生物堿等物質(zhì)，具有清熱解毒、消腫止痛、潤腸通便等功效。但如果患者出現(xiàn)肺熱咳嗽、口干舌燥、失眠健忘等癥狀，這時甜百合的功效比較好，其中含有較多的黃酮類物質(zhì)、維生素等成分，具有清熱潤肺、滋陰養(yǎng)顏、益氣健脾等功效。