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新鮮桂圓上火嗎

28歲2025年02月27日 17:51:44
病情描述:

新鮮桂圓上火嗎

醫生回答(1)
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    新鮮桂圓吃多了會上火。

    桂圓糖分含量較高,大量食用可能導致體內燥熱積聚,從而引發上火癥狀,如口干、咽痛、口舌生瘡等。對于體質偏熱或容易上火的人群來說,過量食用新鮮桂圓更容易出現上火表現,這類人群應謹慎食用或控制食用量。食用新鮮桂圓的同時,若還食用了其他溫熱性食物或辛辣食物等,也可能增加上火的風險。在氣候炎熱或干燥的環境下,過多食用新鮮桂圓也可能加重體內的燥熱程度。

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